ライザップの評判は本当? 芸能人の成功モデル比較

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ライザップ

ライザップ(RIZAP)は、
パーソナルトレーナーによる筋トレと
糖質制限食による、
結果重視のダイエットを提唱している
トレーニングジムです。

ライザップのテレビCMでは、
魂の抜けたような様子の太目の人が
ライザップで肉体改造に成功して
生き生きとした笑顔に大変身していて、
そのあまりの変わりっぷりに、気になる反面、
いまどきのステマとかやらせとか
合成画像なのでは!?と思ってしまいますw

一般人の方ではチェックしかねるので、
ライザップに登場している芸能人を
ちょっとチェックしてみました。

ライザップで結果を出した芸能人

まずは赤井秀和さん。

すっかり役者さんになってますけど、
かつては浪速のロッキーと呼ばれた
ボクサーだったんです。

当時はスーパーライト級で、
体脂肪のまったくない引き締まった体でしたが、
ライザップのCMに登場した赤井さんは、
見事な太鼓腹をお持ちになってました。



このお腹を最初に見たとき、ショックでした><

でも、結果を出した赤井さんは、
見覚えのある引き締まったお体でした。

体脂肪率が20%から13%に減ったそうです。

13%というのは、アスリートの方の
体脂肪率レベルなので、
現役当時のような体躯になったのは、
この体脂肪率まで落としたからでしょう。

このCMで見事にライザップへの興味が
湧いてしまいましたねw

香取慎吾さん

電車内の広告でみたSMAPの香取さんの
ライザップの広告の写真。

香取さんはこれまで、痩せたり太ったりを
何度もされている印象がありますが、
ライザップで見事に引き締めたようです。

香取さんのライザップの公式動画は
Youtubeにはアップされてないので、
ライザップ内のこちらの動画で。

⇒ ライザップの香取さん

動画でチェックする限りでは、
しっかり効果がでているように見えます。

天野ひろゆきさん(きゃいーん)

きゃいーんの天野ひろゆきさんも
フジテレビのマネースクープの番組で、
『35万円肉体改造!2ヶ月続けると全額チャラ!?』
という企画でライザップで大変身されました。

天野さんは、香取さんと違って
ずっとややぽっちゃりな体型の印象がありますが、
芸能界に入って15kg増えてしまった体重を、
77kgからぴったり15kg減らして、
62kgに戻したそうで、番組内で
うっすら腹筋が出てくるほどになった
お体になってました。

木本武宏さん(TKO)

最近登場したライザップ成功者が
お笑いコンビTKOの木本さん。

土曜朝の情報番組
「サタデープラス」(TBS系)での
ダイエットの企画で行ったもので、
2カ月をかけて肉体改造に挑み、
体重が74.5kgから66.4kgに、
体脂肪率は17.7%から9.9%になったそうです。

記者会見の時の画像をみると、
見事に痩せてました。

CMの画像は現在のCG技術で
合成できるかもしれませんが、
記者会見で生出演している姿は
本物なんだろうなと思います。

ライザップのコース

芸能人の皆さんがこなした
ライザップの2ヶ月間のメニューとは、
ボディメイクスタンダードコースを
(50分のトレーニングを週2回、2ヶ月間で計16回)
実践されたそうで、こちらのコース、
ライザップの人気のコースで、
入会金込み35万円(税込37万5千840円)と、
その金額でもよく噂になってます。

このコースでは、

  • 筋力トレーニング(筋トレ)
  • 食事制限(炭水化物は一切禁止)
  • ウォーキング

がメニューとして組まれていて、
炭水化物を摂るとトレーナーさんに
厳しく怒られてしまうくらいハードだとか。

もうちょっと気軽にできるコースで、
自宅でできるメソッドもあります。

⇒ ライザップスタイルプログラム

私は糖質制限ダイエットをして、
朝食と夕食の糖質を減らして
たんぱく質を増やしたことで、
1ヶ月で5kgダイエットできたのですが、

⇒ 私の低糖質ダイエット

意志の弱い私では、
炭水化物は一切禁止という食事制限は
とても続けられそうにありません(^^;

ライザップのダイエットをやるとしたら、
2ヶ月という期間限定なのと、この金額と、
トレーナーさんの叱咤激励で
自分を追い込むから成功できるのかなと
思いました。

sp
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